Al igual que muchas otras personas, es
posible que usted beba alcohol
ocasionalmente o tal vez toma cantidades
módicas de manera más frecuente. En el caso
de una mujer o de una persona mayor de 65
años, el tomar alcohol de manera moderada
significa que no ingiere más de una bebida
por día; en el caso de un hombre, significa
que no toma más de dos bebidas diarias. El
consumo de bebidas a estos niveles
generalmente no está asociado con riesgos
para la salud y puede ayudar a evitar
ciertas formas de enfermedades cardíacas.
Pero, ¿sabía usted que consumir bebidas,
aún en cantidades moderadas, lleva riesgos
en ciertas circunstancias? Y ¿que si bebe
en un nivel más alto que el moderado es
posible que se exponga a riesgos de
problemas serios de salud, además de
problemas con la familia, los amigos y los
compañeros de trabajo? Se explica en
adelante algunas consecuencias del consumo
de alcohol que tal vez usted no haya
considerado.
--NIAAA, Lo Que Usted No Sabe,
Puede Perjudicarlo: Alcohol
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